Gründe für Yoga
• Yoga ist ein geeignetes Verfahren, um das Stressverhalten zu verbessern.
• Positive Auswirkungen aufgrund Yoga sind wissenschaftlich nachgewiesen.
• Die psychische Wirksamkeit läßt sich duch Untersuchungen feststellen.
• Yoga ist Dehnung, Bewegung, Entspannung und mentales Training.
• Yoga schärft die Wahrnehmung.
• Sekundärwirkung entstehen durch eine veränderte Wertung.
• Yoga fördert die spirituelle Entwicklung.
• Yoga läßt sich präzise individuellen Bedürfnissen anpassen.
• Yoga macht Spaß!
• Yoga-Praktizierende sehen einfach jünger und besser aus!
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